Menarainfo,Padang- Kolesterol tinggi dapat menyebabkan kondisi seperti stroke atau serangan jantung yang dapat menyebabkan kematian. Salah satu cara menurunkan kolesterol adalah dengan meminum air rebusan daun tertentu.
Kolesterol terbagi menjadi dua jenis. Ada lipoprotein densitas rendah (LDL) dan lipoprotein densitas tinggi (HDL).
Kolesterol LDL dikenal sebagai kolesterol “jahat” dan ditemukan dalam darah. LDL dapat menumpuk di pembuluh darah, membentuk timbunan lemak yang disebut plak. Plak ini dapat menyebabkan masalah lain, termasuk serangan jantung dan stroke.
Sejumlah daun diketahui dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi. Dikutip dari berbagai sumber berikut daun-daun yang bisa direbus untuk menurunkan kadar kolesterol:
1. Daun Serai
Dikutip dari Health Line, daun serai dapat menurunkan kolesterol. Dalam sebuah studi Journal of Advanced Pharmaceutical Technology and Research, daun serai dapat menurunkan kadar kolesterol pada hewan. Penurunan kadar kolesterol tersebut tergantung pada dosis yang diberikan.
