Beri Perhatian Pada Lansia, Calon Bupati Lima Puluh Kota Rizki Kurniawan (RKN) Senam Bersama Lansia

Salah satu peserta senam, warga Jorong Sialang Nagari Sungai Rimbang mengatakan sangat senang mengikuti senam tersebut.

"Senam lansia ini sungguh menyenangkan dan bermanfaat. Saya merasa lebih sehat dan semangat setelah rutin mengikuti kegiatan ini," katanya.

Peserta senam lainnya juga menambahkan, senam ini tidak hanya memberikan manfaat fisik, tapi juga menjadi ajang berkumpul dan bertukar cerita dengan teman-teman sebaya.

"Rasanya seperti memiliki keluarga baru di sini. Kami mendukung satu sama lain untuk tetap aktif dan sehat," tambahnya.

Kata dia, gerakan senam juga disesuaikan dengan kondisi kesehatan mereka. "Pelatihnya memahami betul kondisi kami. Gerakan yang diberikan tidak terlalu berat, tapi tetap membuat tubuh bergerak. Sangat pas untuk kami yang ingin menjaga kesehatan tanpa terlalu berlebihan," katanya.

Acara senam semakin meriah, karena pihak panitia Rizki Kurniawan (RKN) menyiapkan doorprize. Sehingga menambah semarak dan semangat para peserta senam.

Penulis: Ryo briges
Editor: Ryo briges
Sumber: